PREMESSA: non sono un medico. Di conseguenza posso solo raccontarvi l'esperienza che ho avuto utilizzando questi prodotti. Se avete particolare problemi, come ipersensibilità, arrossamenti, allergie o qualunque altra anomalia ingestibile, consultate immediatamente il vostro medico e fatevi consigliare un buon dermatologo.
Oggi vorrei scrivere a proposito di un argomento delicato e spesso troppo sottovalutato: curare la pelle e i capelli!
E' inutile dirvi che basta davvero poco per mantenere nel tempo un bel volto e una chioma lucente. Purtroppo molte donne (e uomini!) tendono a trascurare una parte importantissima del nostro corpo, un organo che lo protegge costantemente e che riflette nostri stati d'animo e abitudini, dannosi e non. Inutile dirvi che l'epidermide, essendo così complessa, è facilmente danneggiabile: abbronzature prolungate naturali e artificiali (Sole e lampade), sbalzi di temperatura, vento, freddo intenso, inquinamento, prodotti chimicamente nocivi (non si intende solo cosmesi ma anche il cibo), stress (e sentimenti negativi). Dalla nostra cute possiamo capire molto, come anche lo stile di vita di una persona!
Cosa possiamo fare noi per aiutarla a mantenersi giovane? Innanzitutto dobbiamo idratarla, utilizzando prodotti specifici che ci può consigliare un dermatologo (o anche il medico di famiglia), in modo da avere consapevolezza del proprio tipo di pelle. Dopodiché possiamo capire cosa ci fa del bene semplicemente osservando e sentendo accuratamente il nostro corpo: le creme, i trucchi, i cibi, ogni cosa ha un impatto sul nostro corpo! A volte ci limitiamo a ignorare i segnali che ci manda, come prurito, arrossamenti improvvisi, malesseri... Ascoltiamoci!
Io ho semplicemente scelto di ascoltare il mio corpo e di cercare il cambiamento, anche per le mie routine di bellezza ;)
Un giorno mi sono improvvisamente accorta di sentire fastidio, come una tensione facciale continua e mi sono guardata con attenzione allo specchio, osservando ogni piccolo poro, ogni imperfezione, ma anche ogni cosa positiva del mio corpo, in particolare del volto, come la forma e il colore degli occhi e dei capelli, la mia carnagione, la forma delle labbra, del naso e delle gote, ogni cosa. Ho iniziato a guardare me stessa e ad accettare il mio viso (per il corpo siamo ancora lontani dall'accettazione XD) e a soprattutto a capire cosa fare per migliorarmi sempre più.
Ho chiesto alla estetista di qualche anno fa come mai avessi la pelle così secca, così arrossata e non uniforme, le bollicine fastidiose e piccolissimi capillari rotti attorno al naso e sulle fossette attorno alla bocca. Lei mi ha risposto molto semplicemente con un'altra domanda: "Come ti strucchi? Che creme utilizzi?". Io l'ho guardata con un'espressione a dir poco sorpresa e le ho risposto: "Sapone che trovo a casa al bagno, ma non uso creme dopo". Lei ha sbarrato gli occhi, mi ha guardata intensamente e mi ha detto: "Devi cambiare abitudini, perché ti stai rovinando la pelle: comincia ad utilizzare un detergente per rimuovere il trucco in maniera più dolce e utilizza creme, perché hai una pelle che tende alla disidratazione".
Da quel giorno è cambiato tutto! Ho iniziato a prendermi cura di me stessa anche esteriormente, per sentirmi più bella e più sicura. Il giorno stesso sono andata al supermercato e ho acquistato un latte detergente, un tonico, dei dischetti di cotone e delle salviette struccanti, naturalmente fra i prodotti più economici possibili :) Nell'arco di un mese ho visto positivi cambiamenti, come pelle più tonica, idratata e detersa.
Adesso vi illustrerò alcuni dei miei prodotti viso e capelli preferiti, quasi tutti low cost! Vi lascio il video dove vi parlo e vi faccio vedere i prodotti, in modo da poter capire anche le dimensioni dei contenitori! :*
Iniziamo coi prodotti utili per migliorare la salute dei nostri CAPELLI e delle ciglia/sopracciglia:
ღ OLIO DI ARGAN ღ
L'Olio di Argan è un nostro fedele alleato per proteggere, idratare e illuminare i nostri capelli!
Questo prodotto ha un prezzo di circa 20 € nelle più comuni erboristerie e ne basta davvero pochissimo per tutta la chioma (e io ho capelli lunghissimi). Quando vedo che sono sfibrati, secchi e stressati, prima di andare a dormire, faccio una maschera con quest'olio e rimango la notte con esso (abbondante) su tutte le lunghezze. Al mattino mi lavo i capelli e subito risulteranno morbidi e lucenti!
P.S.: Nell'arco di un anno ho potuto constatare che, alternando diversi tipi di shampoo, si hanno degli ottimi benefici sulla cute e sulle lunghezze, rispetto a quando si utilizza lo stesso tipo di prodotto ad ogni lavaggio :)
ღ OLIO DI RICINO ღ
L'Olio di Ricino è utilissimo per la ciglia e le sopracciglia! Attenzione: è altamente irritante se utilizzato in gran quantità.
Ciglia sottili, deboli e insignificanti? Questo è quel che fa per voi! La confezione l'ho pagata 7,50 €, acquistata in erboristeria. Utilizzatelo la sera prima di andare a dormire su ciglia e sopracciglia in minima quantità cercando di non toccare la palpebra o l'occhio! Vi consiglio di utilizzare un vecchio applicatore di mascara (pulito), che dovete lavare accuratamente dopo ogni utilizzo.
Passiamo ai prodotti per lo struccamento:
ღ STRUCCANTE E TONICO ღ
Armatevi di uno struccante e un tonico economici da supermercato (se non potete spenderci troppo!). Li ho comprati a Maurys al modico prezzo di 0,99 € ciascuno (cifra accettabilissima)! Nel video vi ho già spiegato come faccio per rimuovere il grosso dal volto, tipo il mascara. Se non potete permettervi altri prodotti per prezzo e/o pigrizia, vi consiglio di utilizzare un'accoppiata economica simile e in più di acquistare dei dischetti di cotone, anch'essi al modico prezzo di 0,99 €!
Prima ammorbidite il mascara con l'acqua tiepida, poi passate lo struccante sugli occhi e sul volto delicatamente con le dita con movimenti circolari e localizzati, infine risciacquate sempre con acqua. Se necessario, eliminate i residui con i dischetti di cotone e stuccante, dopodiché passate il tonico sempre con i dischetti!
Sarebbe meglio al mattino ripetere l'operazione struccante/tonico/dischetti, in modo da avere la pelle ottimamente detersa prima di passare al trucco.
ATTENZIONE: spesso si pensa che se non ci si trucca, non si ha bisogno di "struccarsi". In realtà questo procedimento non serve unicamente a rimuovere il makeup, ma anche letteralmente alla detersione e alla pulizia del volto. Utilizzare sapone-liquido/saponette non specifiche per il viso, lo disidrateranno sempre più col passare dei giorni. La pelle del volto è molto sottile (specialmente il contorno occhi) rispetto ad altre parti del corpo ed è sempre esposta a sole/pioggia/freddo/caldo/smog; di conseguenza otterremo solo benefici se ci decidiamo a rispettare queste piccole regole di pulizia e cura della pelle.
Se invece volete provare qualcosa di più innovativo e che sta spopolando in questo periodo, vi consiglio:
ღ ACQUA MICELLARE ღ
La uso dopo lo struccante per eliminare i residui che non sono andati via con l'acqua tiepida.
Acquistata sempre a Maurys (potete trovare diverse marche anche al supermercato) al prezzo un po' più altino di 4,50 € circa, devo ammettere che lascia davvero la pelle vellutata, detersa e fresca! Sembra proprio acqua del rubinetto, ma strucca benissimo senza lasciare residui! Se potete spendere sui 5 €, ve la consiglio assolutamente. Ho provato fin'ora l'acqua micellare della Licia e della Venus e le trovo identiche per consistenza, efficienza e prezzo, ma differiscono per quantità: la Licia opta per una confezione da 250 ml, mentra la Venus di 200 ml! ;) occhio alla quantità!
ღ STRUCCANTE BIFASICO (WATERPROOF) ღ
Lo trovo sublime per non danneggiare le ciglia e allo stesso modo per eliminare efficacemente il makeup a lunga durata e resistente all'acqua.
Il fatto che sia bifasico (parte superiore azzurra oleosa e parte inferiore trasparente acquosa) permette una completa rimozione del makeup, ma allo stesso tempo lascia la pelle leggermente oleosa. Bisogna miscelare le due parti agitando la confezione e applicarne una quantità discreta sul dischetto (ne basta davvero poca!). E' una bomba! L'unico problema è il prezzo: questi tipi di struccanti vanno dai 4 € ai 10 € (nei supermercati) e vi consiglio di mettere a confronto marca, quantità e prezzo per trovare quello giusto per le vostre tasche! Non fatevi ingannare: a volte costano pochissimo ma hanno anche pochissimo prodotto.
Per purificare in profondità, spesso non basta uno struccante e un tonico, ma è necessario fare uno scrub, ossia esfoliare e pulire la pelle utilizzando una miscela eterogenea fra una sostanza oleosa e una granellosa come ad esempio olio e sale oppure olio e zucchero.
ღ SCRUB VISO E CORPO ღ
Io posseggo questo scrub, molto costoso, della Seacret, pagato intorno ai 50/60 € in promozione assieme al latte corpo dopo-scrub.
L'ha acquistato mia madre a Roma Est (centro commerciale) per fare un regalo a lei, me e mia sorella. Lo usiamo con molta parsimonia una volta al mese circa (ma neanche!) e devo dire che è un prodotto di altissimo livello!!! La confezione dello scrub contiene una parte granulosa che va miscelata con una oleosa molto liquida; si applica pochissimo prodotto su un polpastrello (sì, non è necessaria un'ulteriore aggiunta per tutto il volto) e ci si massaggia il viso con movimenti circolari e con una leggera pressione dai 5 ai 10 minuti. Se avete la pelle molto secca, dovete prima renderla umica con acqua tiepida, altrimenti vi sembrerà di raschiare via la pelle. Vi diventerà rossastra, è normale, e vi basterà sciacquare con acqua tiepida o fredda. Naturalmente non avete bisogno di un prodotto così costoso (anche se vi invito a provarlo in futuro, perché è eccezionale!), ma ripeto, sono necessari olio e sale per il corpo, mentre il viso consigliano lo zucchero (specialmente per eliminare le pellicine dalle labbra), poiché meno aggressivo.
Passiamo alle creme viso e corpo, nostre amiche più care:
ღ CREME VISO E CONTORNO OCCHI ღ
E' importantissimo utilizzare delle creme dopo la detersione per idratare a fondo la nostra pelle e per mantenerla giovane.
Queste due cremine della Bottega Verde (marca che io adoro!!!) costano 20,90 € e 28,90 € rispettivamente per il contorno occhi e per il viso. Sono eccezionali! E voi mi direte, ma dov'è il prodotto low cost?! Semplice! Dovete registrarvi alla cassa e farvi dare la tessera in modo da poter usufruire di cataloghi e sconti che vi arriveranno direttamente a casa!!! Ho comprato la prima crema al prezzo di 9,90 € durante gli sconti che facevano in negozio, mentre la seconda l'ho presa a 18,90 € grazie ad un buono di ben 10 € arrivatomi a casa. Naturalmente ci sono buone cremine giorno anche a 6 €, sempre grazie agli sconti. Mi raccomando, utilizzate sempre due creme diverse per il viso e il contorno occhi, poiché la prima potrebbe essere troppo aggressiva per alcune zone (dove la pelle è sottilissima e facilmente irritabile)!
ღ MASCHERA (CREMA) ღ
Una volta ogni due settimane mi piace idratare la pelle con una maschera idratante come questa:
Ricordo di averla pagata davvero poco, intorno ai 5 €, grazie a degli sconti! Non rende la pelle oleosa, ma soffice e vellutata. Basta applicarla per 3 minuti di orologio, rimuovere l'eccesso con un dischetto di cotone e stop, non serve far altro.
ღ CREMA MANI ღ
Chi di voi non utilizza un po' di Leocrema quando sente di avere le manine screpolate?! Io non la amo molto, perché ha una consistenza troppo pastosa e non si assorbe in fretta! Ho trovato un ottimo sostituto:
Anche questa pagata davvero pochissimo, sempre intorno ai 5 € grazie agli sconti! Si assorbe immediatamente e lascia le mani morbide e setose. Ho provato anche quella al karité, ma ci mette un pochino in più per assorbirsi.
Spero tanto vi possa essere stato utile questo post, assai luuuungo... Un abbraccio :)
